起床のブログ記事
しっかりしてきた
・朝型にする ・気分転換に体を動かす これらの目的のため、 朝からジョギングしつつ、 近く（と言ってもちょっとある）の公園で 早朝キャッチボールをしてきました。 予定時間の6時起床は無理でしたが、 7時には起きて、実行出来ました。 良い時間になりました。 帰宅後、自主的に 社会の知識を整理するため... 続きをみる
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